Загрузка...

САЛАТ С КАПУСТОЙ И СЫРОМ

10 мин
Dish image

Состав на 100г:

Белки: 6 г

Жиры: 9 г

Углеводы: 5 г

131 ккал

Ингридиеты:

  • Капуста - 100 гр
  • Листья салата - 5 шт.
  • Болгарский перец - шт.
  • Огурцы - 2 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Сыр любой - 125 гр
  • Зелень - по вкусу
  • Соль - по вкусу
  • Растительное масло - 30 гр

Способ приготовления:

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты: капусту, сыр, морковку, лук, болгарский перец.

Шаг 2

Помойте овощи и листья салата в холодной воде.

Шаг 3

Слейте рассол с рассольного сыра.

Шаг 4

Нашинкуйте капусту и положите в салатницу.

Шаг 5

Нарежьте или порвите листья салата и добавьте к капусте.

Шаг 6

Нарежьте огурцы кружочками и добавьте в салатницу.

Шаг 7

Измельчите болгарский перец и нарежьте лук кольцами или полукольцами.

Шаг 8

Нарежьте сыр кубиками и натрите морковку. Добавьте все компоненты в салатницу.

Шаг 9

Нарежьте зелень (петрушку, укроп) и добавьте в салат.

Шаг 10

Посолите, поперчите и заправьте маслом.

Шаг 11

Тщательно перемешайте и попробуйте на вкус, досолите при необходимости.

Шаг 12

Подавайте к столу!